Madrinha de bateria da Tatuapé pratica Boxe se preparando para o carnaval

Nagila Coelho, madrinha de bateria da escola de samba Acadêmicos do Tatuapé que assumiu já ter usado anabolizantes, segue investindo em esportes para chegar no auge da boa forma e do condicionamento físico no carnaval de 2017.

A loira, que após a Rio 2016, começou a praticar natação e jiu itsu, agora investe em aulas de boxe para melhorar sua performance e aumentar seu bem estar.

“Estou amando as aulas, além de me dar um condicionamento físico ótimo, trabalho muito braços e abdome. Já estou praticando e curtindo muito. Fui incentivada pelas Olimpíadas e já havia um gosto por lutas”, conta Nagila Coelho.

O Boxe, para quem não sabe, proporciona um alto gasto calórico e exige que o abdome fique contraído durante todos os momentos da aula, fortalecendo a musculatura e afinando a cintura. Além disso, a nobre arte, que também e conhecida por afinar e muito a cintura de seus adeptos, conta com um aquecimento muito puxado que dá um condicionamento físico completo para o praticante.

“Estou treinando duas vezes por semana com o professor, mas pretendo me aperfeiçoar e chegar a lutar. Estou aprendendo as defesas, ataque e posicionamento”, afirma a musa fitness,