Dr. Murillo Abdalla destaca que perda de peso sustentável depende de mudança real de estilo de vida, equilíbrio metabólico e hábitos capazes de impactar diretamente a saúde ao longo dos anos
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| Foto: Divulgação |
Mais do que perder peso, o novo olhar da medicina sobre emagrecimento tem colocado em evidência um ponto central: viver mais e com qualidade depende diretamente de hábitos sustentáveis. Hoje, a obesidade é considerada um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, Type 2 Diabetes, inflamações crônicas e envelhecimento acelerado, cenário que levou a medicina preventiva a tratar o emagrecimento como estratégia de longevidade.
Para o médico Murillo Abdalla, a perda de peso duradoura não pode ser tratada como uma corrida contra a balança, mas como uma reorganização completa da rotina. Em sua prática clínica, ele defende que sono, alimentação, equilíbrio hormonal, atividade física e acompanhamento médico precisam caminhar juntos para que o resultado seja mantido sem efeito rebote.
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Estudos recentes reforçam essa abordagem ao mostrar que mudanças consistentes no estilo de vida conseguem melhorar marcadores metabólicos, reduzir inflamação e favorecer um envelhecimento mais saudável. Em muitos casos, o emagrecimento feito com critério também preserva massa muscular, fator essencial para longevidade.
Murillo observa que muitos pacientes chegam ao consultório após repetidas tentativas frustradas com dietas restritivas e estratégias rápidas. Segundo ele, métodos extremos costumam gerar perda inicial, mas não sustentam saúde nem constância no longo prazo.
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A nova medicina do emagrecimento vem justamente reposicionando esse debate: emagrecer deixou de ser apenas uma meta estética e passou a ser entendido como investimento direto em qualidade de vida, autonomia e futuro. Essa discussão também vem sendo acompanhada por centros especializados que observam, na prática clínica, uma mudança no perfil dos pacientes e uma procura crescente por abordagens mais sustentáveis. No Instituto AG, esse movimento aparece no interesse por estratégias que associam controle de peso, saúde metabólica e manutenção de hábitos capazes de sustentar resultados ao longo do tempo.
