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Dra. Soraia Fernandes aponta os principais benefícios da drenagem linfática no corpo

19 de Junho de 2025

Fisioterapeuta revela ainda em quais casos o procedimento é indicado clinicamente

A drenagem linfática é um método utilizado no intuito de estimular o sistema linfático. Através de técnicas de massagem, seu principal objetivo é remover as toxinas do corpo do paciente, além da retirada dos fluidos que irão promover o bem-estar e estimulando ainda o sistema imunológico.

Dra. Soraia Fernandes
Foto: Divulgação

A Sociedade Brasileira de Dermatologia, de sigla SBD, explica que tais movimentos sobre a pele reproduz o bombeamento fisiológico. Os resultados são diversos, como a redução das inflamações e a melhora expressiva da circulação.

“A técnica utiliza movimentos suaves, rítmicos e precisos, seguindo o trajeto dos vasos linfáticos, direcionando a linfa até os gânglios linfáticos, onde é filtrada e posteriormente devolvida à circulação sanguínea. Na prática, auxilia na redução de inchaços, melhora da circulação e favorece a recuperação tecidual”, revela a fisioterapeuta Dra. Soraia Fernandes, registrada do CREFITO e especialista em Saúda da Terceira Idade.

Dentre os principais benefícios, além das reduções de inchaços e retenção de líquidos, há ainda: a melhora da circulação linfática e venosa, o estímulo ao sistema imunológico, a melhora da oxigenação dos tecidos, o auxílio na cicatrização (pós-operatório), a sensação de relaxamento e bem-estar, podendo amenizar quadros de celulite leve (pela diminuição do edema).

Muitas pessoas associam a drenagem linfática ao suposto emagrecimento. Ela realmente traz tal acréscimo? “A drenagem não promove perda de gordura, portanto, não emagrece de forma real. A redução de medidas imediata ocorre pela eliminação de líquidos retidos, gerando uma sensação de leveza e redução de inchaço, mas sem alteração significativa no percentual de gordura corporal”, explica a fisioterapeuta.

As indicações clínicas da técnica se dão em pós-operatórios de cirurgias plásticas, ortopédicas, vasculares, entre outros. É recomendada também nos casos de edemas linfáticos e venosos, como o linfedema, insuficiência venosa, retenção de líquidos (inclusive em gestantes com liberação médica). Para doenças inflamatórias leves, como a artrite e artrose, desde que sem infecção ativa, também se recomenda a drenagem linfática. “Há como adicionar ainda a síndrome pós-mastectomia, no caso a prevenção e tratamento de linfedema em pacientes oncológicos e no tratamento auxiliar da celulite”, acrescenta a Dra. Soraia Fernandes.

As contraindicações existem e precisam de atenção redobrada. As infecções agudas, como febre, infecções bacterianas, fúngicas ou virais, a trombose venosa profunda, a insuficiência cardíaca descompensada e o câncer ativo (sem liberação médica), todas essas comorbidades têm contraindicação absoluta. Para as relativas, exige-se avaliação profissional. É o caso da pressão alta descontrolada, insuficiência renal, doenças autoimunes ativas e gestantes (nesse caso, há necessidade de avaliação médica).

A drenagem linfática também pode ser feita em clínicas de estética. Contudo, há uma diferença no foco em relação aos consultórios de fisioterapia. No caso estético, foca-se na redução de inchaço e relaxamento. Como os profissionais (geralmente técnicos ou esteticistas) não têm formação na área da saúde, há maior risco de agravar condições se não houver avaliação adequada. Já a drenagem feita por um fisioterapeuta é baseada em protocolos científicos. “Há uma avaliação individualizada, considerando histórico de saúde e possíveis contraindicações, e os objetivos são terapêuticos e não apenas estéticos. A técnica é indicada para situações clínicas como pós-operatório, linfedema e doenças vasculares”, finaliza a Dra. Soraia Fernandes, atuante na prevenção de doenças como artrite e osteoporose, alívio de dores crônicas e reabilitação, promovendo mobilidade e autonomia.

Vale lembrar que a profissional desenvolve programas personalizados para reduzir quedas e melhorar a qualidade de vida dos idosos. Seu trabalho é dedicado ao bem-estar físico, social e funcional dessa população.

Contatos: @soraia.fernandesfisioterapeuta

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